編輯導言:
21世紀是靈體顯性的世紀,也是個體自我中心的世紀,因此人們經常不自覺地把「我」放到最大,想法、行為與態度在不知不覺中形成了「惟我獨尊」的特性,因此,當外界環境的急遽改變以及人際交往關係的不穩定,衝擊到人們的自「我」,產生的是多重複雜的負面情緒,壓倒人們的理性思考與人生的智慧,反映在人們的不安、對社會的不滿、對神的抱怨,甚至受到外界的影響,亂了自己的心識,最後失去的是最珍貴的自「我」。因此在2018新年度的演講開始,神尊們首先帶著大家閉上眼睛三分鐘,讓大家有機會凝視自己,誠實地面對自己,想想自己的問題,這是實踐「禪・生活」的第一步,也是最重要的基礎功課。
翻轉=改變,而改變的第一步就是先面對自己,整理自己的問題,也唯有誠實地接受自己,才能在最短的時間都能有翻轉改變的能力。這一段的重點在於神尊的提問,讀者可以根據問題,學習如何做到自省與內省的基礎功課。