2018年再翻轉(4)| 別讓負面情緒打敗自己!

編輯導言:

不知道讀者們是否曾經想過自傲、強辯、硬拗、自我辯護內心強大這幾種為人處事的態度有什麼不同還記得前面演講內容的主題:「接受世界的劇變,誠實地面對自己當你願意認清並且接受世界已經完全不同同時也願意誠實地面對自己一條條列出自己的盲點缺點與弱點並且願意一步步地改變它們那麼現實世界裡的任何突發亂象,都是鍛鍊你的轉念能力,累積你的自信心,每次的經歷都是累積你自身的理性智慧,日積月累的經驗,就是成就你自己內心強大的泉源。

當你遇到種種的挫折與干擾你可以讓情緒浪潮襲捲你的心情,就像頭在籠子裡的困獸,焦慮、不安、憤怒、衝撞圍欄,最後筋疲力盡、奄奄一息,人生就此終結。但是,你也可以選擇平靜自信的心,撥開情緒浪潮,看清楚問題,用智慧找到打開牢籠的鑰匙,可以在短時間就走出困境。

在這段演講內容裡讀者可以看到神尊與老師列舉的案例裡頭雖然僅有簡短的對話我們旁觀者都可以看出當事人的困境以及神尊教授的解套方法他山之石可以攻錯,從別人的案例我們學會自省,問問自己是否也不知不覺犯了同樣的毛病?如果有就刪除不用再問為什麼因為那個不是重點重點是願意即刻改變。 小編會在案例下面,附加說明如何去理解案例。如果你很聰慧,請原諒我們的絮絮叨叨;如果你需要有人協助你去正確理解案例,請細讀我們的說明。 Continue reading

20世紀的父母遇上21世紀的孩子(八)_立足新世紀的決戰關鍵

十、立足新世紀的決戰關鍵

(1)培養思考的習慣

每一個人的觀念改變,困難嗎?困難,神經質的叫他不要神經質,就已經很困難了,何況是觀念。(公眾大笑)對不對?告訴你們不要害怕,老師,我就是天生很害怕,害怕什麼我也不知道。我說:「那你就自己告訴自己,自己跟自己對話,告訴自己不要害怕。」他說:「我還是很害怕。」為什麼?因為你根本沒有做,你當然害怕。 Continue reading