愛自己

不要太苛求自己,不須太嚴厲打擊自己,

對自己可以放鬆一些,給自己內心空間大一些,

不要老是求自己完美無缺,

自然,心中的心花會朵朵開!

累了,就休息,睏了,就睡覺,煩了,聽音樂,

找回最初的自己,共享當下的美好,

不苛求,用心擁抱自己。

唯有最真的自己,最美。

Stress, Relaxation, Relax, Voltage, Burnout, Headache

資料來源:活靈活現臉書 https://www.facebook.com/books.darmo/

內文照片來源: :pixabay

新世紀靈學人文教育團隊 敬上

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