世界不斷在翻轉，病毒不斷在侵犯，
面對疫情，大家無奈的在承受，個中辛苦，也不得不沈寂在家，避開魔菌病毒的感染。
或許這個時刻，是該果斷用力按下人生中的「暫停鍵」，
在家好好休息，去除長年來疲憊老化細胞；
看看喜歡的書，做做運動，抬腿再伸展；
擦擦地板哼著喜歡的歌，聽聽洗碗的水聲……這家庭式的心靈Spa，
能讓大家重拾昔日「家」的原始味道。
無災是福，無難是喜，重拾健康、簡單、自然，無我的禪風式生活。

資料來源：活靈活現臉書https://www.facebook.com/books.darmo/posts/3793405497438725

內文照片來源: ：pixabay

新世紀靈學人文教育團隊 敬上

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